Autor: Gabor Mate · Izdavač: Mozaik knjiga
Ugledni liječnik Gabor Maté u ovoj revolucionarnoj knjizi istražuje duboku povezanost između potisnutih emocija, svakodnevnog stresa i nastanka teških kroničnih bolesti.
Dr. Gabor Maté donosi fascinantan uvid u neraskidivu vezu između našeg uma i tjelesnog zdravlja. Oslanjajući se na dugogodišnje kliničko iskustvo i znanstvena istraživanja, autor objašnjava kako psihološki stres i potisnute emocije izravno utječu na naš živčani, imunosni i hormonski sustav. Knjiga postavlja provokativna pitanja o tome postoji li karakter sklon raku te može li nesposobnost izražavanja osjećaja pridonijeti razvoju bolesti poput Alzheimerove.
Kroz dirljive priče stvarnih pacijenata, među kojima su i poznate osobe poput Ronalda Reagana, Betty Ford i Lancea Armstronga, Maté ilustrira kako tijelo preuzima ulogu glasnika. Kada naš svjesni um odbija priznati da nešto u našem životu nije u redu, bolest često postaje jedini način na koji nas organizam upozorava na skriveni stres.
Osim analize uzroka, ovo djelo nudi i konkretna načela za prevenciju i ozdravljenje. Spajajući najnovije spoznaje iz biomedicine s dubokim suosjećanjem, autor nas uči kako prepoznati signale vlastitog tijela i preuzeti aktivnu ulogu u očuvanju zdravlja.
Još nema recenzija.
Recenzije
Još nema recenzija.