Ikigai u praksi

Nakon velikog uspjeha prve knjige o japanskoj tajni dugovječnosti, Héctor García i Francesc Miralles donose nam konkretan vodič za pronalaženje osobnog smisla. Dok je njihov prethodni naslov istraživao teoriju i navike stogodišnjaka s Okinawe, ovo djelo usmjereno je na djelovanje i prepoznavanje onoga što vas uistinu pokreće.

Autori su osmislili putovanje kroz trideset i pet postaja ispunjenih praktičnim vježbama. Ovi alati namijenjeni su svima koji žele otkriti svoj ikigai – vlastiti razlog za postojanje – ili ga dodatno osnažiti i integrirati u sve aspekte svakodnevice. Knjiga vas pritom potiče da svoje ciljeve ostvarujete opušteno, s osmijehom i uz prihvaćanje vlastitih pogrešaka kao neizostavnog dijela učenja.

Spajajući dugogodišnje iskustvo života u Japanu i stručno poznavanje psihologije, García i Miralles stvorili su priručnik koji povezuje drevnu mudrost s modernim potrebama. Ovaj vodič pruža jasan smjer za sve koji žele razviti svoje strasti i podijeliti ih sa svijetom, podsjećajući nas da je moć pozitivne promjene uvijek u našim rukama.